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ゴールドジムに無料で入会出来たし、ツナ缶をふるさと納税で買ったし、痩せる条件は整った
水泳のインストラクターをやっている弟の奥さんがゴールドジムで働いていて、話を聞くとどうやら２親等内なら無料でゴールドジムを全時間帯使えるらしい。 メタボにとってこんな良い話はないので申請してもらいました。 これでようやく腹の贅肉ともお別れで...
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2023.11.15
早速ゴールドジムへ。
空いている遅めの時間に行きました。
この日はプールのみだったのでジムエリアは不明だけど1レーンずっと貸切で使えました。
ジムは初心者講習会が終わったらやります。
スタジオのボディコンバットとかボディパンプもやりたいけど、まだ勇気が出ないです。
で、久しぶりにソイプロテインを輸入しようとiherbを覗いてみたら、本日現在で2751円
Naturade, Total Soy（トータルソイ）、ウェイトロスシェイク、チョコレート味、1.2lb（540g）
jp.iherb.com
2015年は1390円（容量は変わらず）。
高過ぎなのでザバスを初めて買ってみました。
早速飲んでみたところ癖もなく普通に美味い。
ミルクココアって言われて飲んでも気づかないレベル。
あっという間に飲み干してしまいました。
ブレンダーボールのおかげってのもありますがダマもなし。
ジムが無料でプロテインも美味しいのをゲットとか。
痩せる未来しか見えません。
ありがとうございます。
紅葉ももう終わりですね～。
