生活

ジムエリアの利用にあたり、初心者説明会を受けてきました。 でっきり、グループで受けるのかと思ったらムキムキなマッチョマン先生によるマンツーマン指導。 筋肉が付く仕組みや効率的なトレーニング間隔等の座学を20分程度、その後ストレッチや数種類の...

こちらの続き 早速ゴールドジムへ。 空いている遅めの時間に行きました。 この日はプールのみだったのでジムエリアは不明だけど1レーンずっと貸切で使えました。 ジムは初心者講習会が終わったらやります。 スタジオのボディコンバットとかボディパンプ...

我が家の照明は若干多めで１Ｆリビングだけで14個あります。 ここ数年はスマート電球とイケア電球をミックスで使ってましたが、最近連続で壊れました。 1年以内なら保証があったようですがどちらも1年は超えていたので保証対象外。 安いけど流石に1年...

水泳のインストラクターをやっている弟の奥さんがゴールドジムで働いていて、話を聞くとどうやら２親等内なら無料でゴールドジムを全時間帯使えるらしい。 メタボにとってこんな良い話はないので申請してもらいました。 これでようやく腹の贅肉ともお別れで...

一日中庭にいても耐えられる涼しさになってきました。 メルカリでも売れない、売れるとしても労力に見合わない子ども服が溜まってきたのでウッドデッキでウエス作りをしました。 主な用途は下記のとおり。 ・床やテーブル等の汚れ拭き ・スマホ拭き ・洗...

先日購入したBD-SX120H 洗濯→乾燥後のホコリが思ってたより少ないなと。 これだけ？！ やけに少ない気がしたので調べてみると槽洗い約12分をこまめにやると良いらしい。 早速やってみたらフィルター確認ランプが点灯。 ゴッソリ取れてました...

こちらの続き はい、ついに新しい洗濯機が届きました。 縦型＋衣類乾燥機の組み合わせにするはずでしたが、ケーズ店員の勧めもあり、またドラム式洗濯乾燥機となりました。 日立のBD-SX120Hです。 こちらのモデルは「らくメンテ」という乾燥フィ...